Kategoriarkiv: Motivation

Löften 2013

2013 Skratta Älska Yoga Njuta Gosa Mysa Läsa Lyssna Andas Se Tänka Glädjas Tacka Peppa Annonser

Publicerat i Inspiration, Mina pepp, Motivation | Märkt | Lämna en kommentar

Applåder var dag

I Sköna hem visar de en underbar manick. En applådmaskin. Det vore pepp att ha hemma. Se mer på Laikingland

Publicerat i Motivation, pepp | Lämna en kommentar

Tack Trine Lise!

Idag hade vi ett möte med en inspirerande kvinna från Norge, Trine Lise Ness Grimstad som vi träffade i Oslo på en konferens där hon  bland annat var inledningstalare. Trine Lise är en person som lyser och sprudlar av energi med sin blotta … Läs mer

Publicerat i Böcker, Inspiration, Motivation, Okategoriserade | Märkt | Lämna en kommentar

Pausa och Somna tips på bra appar

Pausa och Somna är två appar som hjälper med just det som de heter – att ta en behövlig paus och att lättare kunna somna. De byggger på mindfullnessteknink och har varierande längd på programmen. Jag försöker köra ett pass … Läs mer

Publicerat i Inspiration, Motivation, Okategoriserade, Stress | Lämna en kommentar

Vara nöjd med allt som livet ger…

Det är lättare sagt än gjort men just denna utmaning att vara nöjd. Vi strävar ofta efter att allt ska vara bättre. Mer lön, finare bil, större hus eller lägenhet och så vidare. Jag menar inte att vi ska sluta … Läs mer

Publicerat i Flumm och tro, Motivation | 2 kommentarer

Skratta idag?

Läste att en 4 åring skrattar 300 gånger i snitt på en dag och vuxna i snitt 15 gånger på en dag! Så vad ska du göra för att skratta mer idag?

Publicerat i Inspiration, Motivation | Märkt | Lämna en kommentar

Hur du garanterat får till att träna en helgmorgon

Det finns ett sätt som gör att du helt säkert kommer ut på den där promenaden, ut i spåret eller går till gymmet. Eller kanske du tänker tanken ofta ”att jag borde träna hemma” eller rent av är en stolt … Läs mer

Publicerat i Inspiration, Motivation, Okategoriserade, Träning | Märkt , , | Lämna en kommentar

Nytt år ger och tar

Det är åter igen med sorg ett nytt år startar. De senaste åren har startat med att någon när och kär har lämnat jorden och gått till en annan plats. Att blogga om pepp i sorgens fotspår blir fel. Trots … Läs mer

Publicerat i Inspiration, Motivation, Träning | 2 kommentarer

Kicka igång med träning 2012

Startat konto på Shapelink.com Shapelink.com. Nu du 2012 jag ska bli så pigg och glad!

Publicerat i Inspiration, Motivation, Träning | Märkt , | Lämna en kommentar

Gör något riktigt knasigt idag!

Jag är ju lite småknäpp. Du som känner mig vet att jag då och då kan göra lite ”crazy” saker. Här kommer en inspirationslista på knasiga saker jag gjort (endast nykter räknas): Startat dans till gatumusikanter med min mor på … Läs mer

Publicerat i Inspiration, Motivation | Lämna en kommentar